O mal do Século (ansiedade)

                                                 

                             O livro em questão se chama Ansiedade escrito pelo psiquiatra Augusto Cury .

                           Ele tem como tema principal  a doença psicológica chamada  SPA(síndrome do pensamento acelerado )que coloquei como titulo principal é considerada o mal do século e afeta adultos ,crianças e jovens .

                       Esta doença tem tudo haver com o comportamento que hoje esta em voga na nossa sociedade ,como bombardeamento de informações que muitas vezes não conseguimos absorver ,somos cobrados e pressionados no dia  a dia e nos tornamos reféns da nossa mente e a nossa construção de pensamento fica atrapalhada e como conseqüência a nossa saúde emocional fica prejudicada .

                  Vou citar alguns sintomas desta síndrome :sofrimento por antecipação ,acordar cansado ,não tolerar trabalhar com pessoas lentas ,ter dores de cabeça e musculares e também esquecer das coisas com facilidade,naturalmente estes exemplos são genéricos cada caso e um caso ,então se tiver sintomas procure um psicólogo e também leia o livro eu recomendo é muito interessante.